Новости

Шесть продуктов, наиболее эффективно сжигающих жир

12.01.2016
По мнению диетолога Фриды Харьюмаа, добиться быстрого уничтожения лишних килограмм и поддержания веса на необходимом уровне можно за счет употребления самых обычных продуктов. Как она утверждает, всего шесть продуктов, включенных в рацион человека после предварительного согласования с врачом, способны в корне изменить его жизнь.

Рыбницкая водолечебница организовывает специальные занятия для первоклашек по гимнастике и аквааэробике

08.01.2016
К новому учебному году в рыбницкой водолечебнице были открыты детский и взрослый лечебно-профилактический бассейны. Теперь же здесь начали проводить занятия по аквааэробике и гимнастике для самых младших школьников.

Имеющие ограниченные возможности дети стали участниками соревнований по плаванию

06.01.2016
Можайский бассейн «Багратион» хоть на какое-то время стал отдушиной для детей с ограниченными возможностями здоровья, а также их семей.

Вторая молодость для ветеранов

04.01.2016
В последний день сентября в канун Дня пожилого человека посетители центра «Забота» получили совсем не старческий подарок от банка «Северный Кредит», принимающего участие в благотворительном городском проекте под названием «Шефы». Так вот, ветеранам было презентовано занятие по аквааэробике.

В Черемхово открылся уникальный спорткомплекс с 25-метровым бассейном

30.12.2015
После двух лет строительства, в течение которых было потрачено около 95 миллионов рублей, свои двери распахнул новейший спорткомплекс с 25-метровым бассейном на пять дорожек и 88-местными зрительскими трибунами, а также современным тренажерным залом.
Подводный тир
С каждым годом растёт количество любителей подводного плавания. Пребывание человека под водой требует определенной физической, плавательной и психологической подготовки, а если говорить о нырянии без использования дыхательного аппарата, эти требования значительно увеличиваются.
Подробнее...
Корпоративная фитнес-программа
Клуб «Аквастиль» предлагает вам рассмотреть корпоративную фитнес-программу для сотрудников вашей компании.
Подробнее...
Мужики! В воду!
Женщины со скоростью света присваивают себе все мужское. Брюки и галстуки уже стали неотъемлемой частью дамского гардероба. Мне надоело по утрам искать свои вещи по квартире, как всегда не находить их, а днем лицезреть предметы моего поиска на любимой.
Подробнее...
Аквааэробика – сила в воде
Продолжая тему, связанную с аквааэробикой, поговорим о том, как занятия в воде влияют на силу и выносливость мышц. Тем, кто впервые сталкивается с этими вопросами, советуем прочесть два предыдущих номера журнала (статьи «Движение в подвижной среде» и «Аквааэробика - вода и тело»).
Подробнее...
Аквааэробика для беременных
Многие беременные женщины считают, что во время беременности нужно ограничивать себя в движениях. Во многом укоренению такого мнения способствовало то, что такие рекомендации медики давали раньше и иногда продолжают давать и сейчас. Но эти рекомендации отчасти верны только для женщин, у которых беременность протекает с серьезными нарушениями.
Подробнее...
Оздоровительное плавание при нарушениях опорно-двигательного аппарата
Специфичность воздействия водной среды на кожу, сосуды, мышцы и внутренние органы во время выполнения упражнений в воде повышает оздоровительный эффект, нормализует работу суставов, мышц и связочного аппарата. Это обуславливается тем, что, во-первых, в воде снимается действие ассиметричной нагрузки на позвонки и межпозвоночные диски, разгружаются передняя и задняя продольные связки позвоночника и корешки спиномозговых нервов.
Подробнее...
В этом случае применяются: а) упражнения. Они позволяют изучать различные навыки и способности,...
Крик много, и у них есть основания так думать. Когда родители положить ребенка на эксперимент,...
Социальные функции - функции, характеризующие особенности физической культуры и спорта в связи с...
Скорости Очень показательный индикатор, который проходит с возрастом, является самым ранним и...
В подростковой группе направлена на улучшение физического фитнес-центр с преимущественным...